LCHF är mitt nya mål
.. såg ni Efter 10 nyss på tv4 ? Det finns alltså en metod (LCHF- Low Calories High Fett) som säger att om man inte äter kolhydrater och mer fett så ska du kunna gå ner i vikt på ett bra sätt. Och jag tror faktiskt det funkar för att jag hörde om en kille som jobbar på kupolen som hade testat den här metoden och gått ner 7 kilo på 3 veckor. DET ÄR JU SJUKT.
Alltså du kan käka kycklingfile stekt i smör med en god sallad och béarneisås helt fläckfritt på kroppen.. bara du inte äter ris, potatis, pommes etc. och det svåraste av allt INGEN LÄSK.
Alltså du kan käka kycklingfile stekt i smör med en god sallad och béarneisås helt fläckfritt på kroppen.. bara du inte äter ris, potatis, pommes etc. och det svåraste av allt INGEN LÄSK.
Kommentarer
Trackback
